お酒と健康– category –
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お酒と健康
【警告】アルコール遺伝子検査「意味ない」は嘘。顔に出ない“隠れ我慢型”こそ6,000円払うべき科学的理由
「アルコール遺伝子検査 意味ない」 検索窓にそう打ち込んだあなたの気持ち、痛いほどわかります。私も最初はそう思っていましたから。 「自分がお酒に強いか弱いかなんて、これまでの経験で十分わかってる」 「パッチテストなら数百円、なんなら自分で腕... -
お酒と健康
お酒が抜ける時間は何時間?体重別の計算式と「早く抜く」の嘘と真実
「明日の朝、本当に運転して大丈夫だろうか?」 飲み会の帰り道、ふと我に返ってこの不安に襲われたことはありませんか? スマホのアラームをセットしながら、「あと何時間寝られるか」を計算する。翌朝、頭が少し重いけれど、検問に引っかかったら……と想... -
お酒と健康
太りにくいお酒とは?選び方と飲み方のポイント
はじめに お酒を飲むのが好きな人にとって、「お酒を飲むと太るのでは?」という不安はつきものです。実際、糖質やカロリーが高いお酒を飲みすぎると、体重増加のリスクが高まります。しかし、お酒の種類や飲み方に気をつければ、太りにくくすることは可能... -
お酒と健康
美味しく飲んで健康に!クエン酸がお酒をさらに楽しませる
健康への意識が高まる中、お酒の楽しみ方も変わりつつあります。「どうせ飲むなら、美味しく、そして体にも優しく楽しみたい!」そんな願いを叶えるのが、「クエン酸」 を活用したお酒の楽しみ方です。 この記事では、いつものお酒をさらに美味しく、そし...
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